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पीरियड्स में हर बार दवाइयां लेने से शरीर पर कुछ प्रकार के दुष्प्रभाव नजर आ सकते हैं। पर दर्द पर ...

ऐसा माना जाता है कि किस करना सेक्स की तरह ही एक शारीरिक जरूरत है। लेकिन किसिंग (Kissing) इससे आगे ...

Pregnancy Diabetes Risks :  जब कोई महिला प्रेगनेंट होती है, तो वह सिर्फ अपनी नहीं, बल्कि अपने होने वाले बच्चे ...

पारीवारिक ढांचा आज भी उस अन्यायपूर्ण मानसिकता को मर्यादा माने हुए है जिसमें एक को घर की जिम्मेदारियां संभालनी हैं ...

वजन कम करने से लेकर डायबिटीज तक, इस फल के बीज आपको कर देंगे एकदम फिट- जान लीजिए नाम Source ...

प्लाक दांतों के मध्य नज़र आने वाला सफेद रंग का सॉफ्ट डिपोज़िट होता है, जो बैक्टीरिया के कारण परत दर ...

अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से जुडी समस्याओं से बचना चाहती हैं, तो शुरुआत से ही अपनी सेहत के प्रति ...

सुनने की ताकत छीन रहा आपका फोन, तुरंत बदल लें घंटों-घंटों बात करने की आदत Source link

मेटाबॉलिज्म धीमा होने से कैलोरीज़ को बर्न करने और उसे ऊर्जा में परिवर्तित करने का प्रोसेस प्रभावित होने लगता है। ...

Treadmill Mistakes : जिम जाकर या घर में ही ट्रेडमिल पर रनिंग करना काफी हेल्दी माना जाता है, लेकिन इसकी ...

फौलादी शरीर के लिए क्यों बेहद खास होता है अंजीर, जान लीजिए इसे खाने का सही तरीका Source link

गर्म हवाओं के चलते बर्निंग फीट का सामना करना पड़ता है। इसके चलते पैरों के तलवों पर जलन, खुजली और ...

सुबह 4:00 बजे उठने के बाद क्या करते हैं अक्षय कुमार, जानें उनका फिटनेस और डाइट प्लान Source link

घुटनों में दर्द की समस्या उम्र के अलावा चोट लगने या फिर ज्यादा व्यायाम करने व वज़न उठाने से भी ...

गर्मियों में रोजाना 1 गिलास पिएं सौंफ का पानी, इन बीमारियों से मिल जाएगी छुट्टी Source link

यदि रात को नींद नहीं आती है, तो आपको अपनी नियमित आदतों में सुधार करने की आवश्यकता है। यहां जीवनशैली ...

डायबिटीज और ब्लड प्रेशर के मरीजों को बेहतर जीवन गुणवत्ता प्राप्त करने के लिए अपनी सेहत के प्रति सावधानी बरतने ...

अक्सर लोग चुकंदर की तासीर को लेकर कंफ्यूज रहते हैं, इसलिए गर्मी में इसे खाने से कतराते हैं! पर असल ...

लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के लिए हर साल विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है, जो विश्व स्वास्थ्य ...

अक्सर लोग मौसम बदलते के साथ बालों की फ्रिज़ीनेस से लेकर हेयरफॉल को लेकर परेशान रहते हैं। उनके लिए ब्लैक ...