वेट ट्रेनिंग के लिए टिप्स,- Weight training ke liye tips
एक्सरसाइज़ के दौरान सतर्कता न बरतने से अक्सर मांसपेशियों में खिंचाव की समस्या बनी रहती हैं। ऐसे में फिटनेस के ...
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Read moreशहनाज अक्सर अपने खान-पान और डाइट के बारे में बातें किया करती हैं। हाल ही में मिर्ची प्लस पर उन्होंने ...
Read moreक्या आपको भी लगता है कि जिम वाली मशीन में आपका वजन कम और डायटीशिन वाली मशीन में आपका वजन ...
Read moreमुग्धा पेशे से एक फंक्शनल न्यूट्रीशनिस्ट है। कुछ साल पहले तक उनका वज़न 97 किलो था और वो थायरॉइड, डिप्रेशन ...
Read moreअपने प्रशंसकों को प्रेरित करते हुए, 33 वर्षीय अभिनेत्री ने कहा कि उन्होंने सही खान पान और अधिक अनुशासित कसरत ...
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