Tag: heart rate

शरीर और दिल को हेल्दी बनाए रखने के लिए रोजाना एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है.  लेकिन पिछले कुछ सालों में ...

What are health benefits of running? How can running help improve my overall well-being? Dr. Richa illustrates various aspects of ...

दौड़ने के शरीर के लिए क्या फायदे हैं? नियमित रूप से दौड़ने पर शरीर के किन अंगों को फायदा होता ...