वॉटर इनटेक बढ़ाने के लिए टिप्स,- Water intake badhane ke liye tips
शरीर में पानी की कमी को पूरा करने के लिए हेल्दी पेय पदार्थों और वॉटर कंटेंट से भरपूर फलों का ...
शरीर में पानी की कमी को पूरा करने के लिए हेल्दी पेय पदार्थों और वॉटर कंटेंट से भरपूर फलों का ...
हेयर सीरम का इस्तेमाल करने से बालों की नमी बरकरार रहती है, जो हाइड्रेटिंग एजेंट के रूप में फॉलिकल्स को ...
अनहेल्दी लाइफस्टाइल, वर्क प्रैशन और हार्मोन में आने वाले बदलाव मूड स्विंग के जोखिम कारक साबित होते हैं। टीनएजर्स और ...
आंत के स्वास्थ्य में बढ़ने वाली गड़बड़ी का असर इम्यून सिस्टम और वेट मैनेजमेंट पर भी दिखने लगता है। हानिकारक ...
दिनों दिन काम का बढ़ता प्रेशर नींद की कमी का कारण साबित होता है, जिससे एकाग्रता प्रभावित होने लगती हैं। ...
अधिक तापमान में आउटडोर शारीरिक गतिविधि स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। इससे शरीर में तनाव, निर्जलीकरण, हीट क्रैम्प और ...
कमर दर्द की शिकायत इन दिनों आम हो चुकी है। मांसपेशियों में बढ़ने वाला खिंचाव और रीढ़ की हड्डी से ...
रिश्ते में कई कारणों से बढ़ने वाली दूरियों को कम करने के लिए आपसी प्यार, लगाव और अंडरस्टैडिंग को बढ़ाना ...
त्वचा पर बढ़ता पॉल्यूटेंटस का प्रभाव स्किन टैक्सचर को प्रभावित करता है। इससे स्किन रूखी, बेजान और अनईवन दिखने लगती ...
लगातार थकान बनी रहने से ऊर्जा के स्तर में कमीआने लगती है और व्यक्ति खुद को शारीरिक और मानसिक रूप ...
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और अनियमित खानपान से शरीर में कैलोरीज़ का स्तर बढ़ने लगता है। ऐसे मेंस्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम और ...
पीरियड्स में हर बार दवाइयां लेने से शरीर पर कुछ प्रकार के दुष्प्रभाव नजर आ सकते हैं। पर दर्द पर ...
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